1段和2段其實(shí)差不多的,發(fā)力模式都一樣,投籃投籃都是其實(shí)自下而上腿先發(fā)力的,區(qū)別無非是回事一個(gè)跳一個(gè)不跳。所以1改2,外種2改1沒啥難度,段段但段東西很多人都是投籃投籃兩種都用。我打球就是其實(shí),防守緊一點(diǎn)我就2段干拔,回事沒人防我就1段坐地炮,外種都是段段但段東西一回事。林葳進(jìn)入cba以前也是投籃投籃1改2,發(fā)力模式其實(shí)都差不多,其實(shí)所以也沒遇到啥困難?;厥?/p>
1.5就不一樣了,外種1.5完全是另一套發(fā)力模式,上下同時(shí)動(dòng),不依賴下肢發(fā)力,手指手腕的用力也很大。林葳顯然還在痛苦的適應(yīng)中,你看他的投籃,雖然動(dòng)作是1.5,但發(fā)力習(xí)慣還是偏向原來的下肢發(fā)力,發(fā)力過度,上肢偏少。
另外,1.5的精髓,是可組合性,結(jié)合投籃之前一系列的前置操作,運(yùn)球,各種晃動(dòng),動(dòng)作等,讓人難以防守,這也是為啥現(xiàn)在1.5流行。你不能單獨(dú)把1.5當(dāng)一個(gè)投籃動(dòng)作練,否則論出手點(diǎn)和抗干擾他不如2段,論省力和穩(wěn)定性不如1段。林葳現(xiàn)在明顯還停留在以前的投射習(xí)慣中,想當(dāng)然的就直接拔,但是1.5的出手高度和抗干擾性是和2段沒法比的,自然命中率會(huì)受影響,你可以看林葳很多中投感覺都快被人蓋了。 一句話,就是前置操作不夠,像上一場(chǎng)比賽有一個(gè)運(yùn)球后side step類似喀什步的三分,那個(gè)就很好,出手空間也出來了,投的也比較像樣,那個(gè)就是林葳應(yīng)該練的東西,不要跟2段一樣想當(dāng)然的直接拔了,論直接拔1.5是遠(yuǎn)不如2的。
1段和2段其實(shí)差不多的,發(fā)力模式都一樣,都是自下而上腿先發(fā)力的,區(qū)別無非是一個(gè)跳一個(gè)不跳。所以1改2,2改1沒啥難度,很多人都是兩種都用。我打球就是,防守緊一點(diǎn)我就2段干拔,沒人防我就1段坐地炮,都是一回事。林葳進(jìn)入cba以前也是1改2,發(fā)力模式其實(shí)都差不多,所以也沒遇到啥困難。
1.5就不一樣了,1.5完全是另一套發(fā)力模式,上下同時(shí)動(dòng),不依賴下肢發(fā)力,手指手腕的用力也很大。林葳顯然還在痛苦的適應(yīng)中,你看他的投籃,雖然動(dòng)作是1.5,但發(fā)力習(xí)慣還是偏向原來的下肢發(fā)力,發(fā)力過度,上肢偏少。
另外,1.5的精髓,是可組合性,結(jié)合投籃之前一系列的前置操作,運(yùn)球,各種晃動(dòng),動(dòng)作等,讓人難以防守,這也是為啥現(xiàn)在1.5流行。你不能單獨(dú)把1.5當(dāng)一個(gè)投籃動(dòng)作練,否則論出手點(diǎn)和抗干擾他不如2段,論省力和穩(wěn)定性不如1段。林葳現(xiàn)在明顯還停留在以前的投射習(xí)慣中,想當(dāng)然的就直接拔,但是1.5的出手高度和抗干擾性是和2段沒法比的,自然命中率會(huì)受影響,你可以看林葳很多中投感覺都快被人蓋了。 一句話,就是前置操作不夠,像上一場(chǎng)比賽有一個(gè)運(yùn)球后side step類似喀什步的三分,那個(gè)就很好,出手空間也出來了,投的也比較像樣,那個(gè)就是林葳應(yīng)該練的東西,不要跟2段一樣想當(dāng)然的直接拔了,論直接拔1.5是遠(yuǎn)不如2的。
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